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新年 [うつ]
年が変わった。
新年になっても例年の様に清々しい気分にはなれない。
むしろ不安感の方が大きい。
ちょうど1年前の今頃も似た様な気分だった。
一昨年の暮れに出先のホテルが事情により閉鎖、その地区の営業拠点は唯一残ったもうひとつの出先のホテルに移動した。
だがそこはホテルの1部屋を借りた小さな場所。スタジオも仮設程度の小さなスペースで簡単な撮影が出来る程のもの。
しかもそこはカメラマン常駐ではなく、撮影が入った時だけ出向く形。
やり残した仕事を片付ける場所も無いほど手狭、仕方なく本社の一角を借りて残務処理をし、その後の私の配属は未定という何とも宙ぶらりんな立場だった。
1か月ほどで閉鎖したホテルの仕事は片付き、その後はあちこちの出先にヘルプで入る形の勤務が続いた。
その後、ある出先のカメラマンが今の私と同じ様にメンタルの不調で勤務不能になり、急遽私がそこのカメラマンとして常駐する形になった。
やっと拠点が出来、腰をすえて仕事が出来るとほっとした。
だが結果的にそこでの仕事が私を追い込む事になってしまった。
新年になっても例年の様に清々しい気分にはなれない。
むしろ不安感の方が大きい。
ちょうど1年前の今頃も似た様な気分だった。
一昨年の暮れに出先のホテルが事情により閉鎖、その地区の営業拠点は唯一残ったもうひとつの出先のホテルに移動した。
だがそこはホテルの1部屋を借りた小さな場所。スタジオも仮設程度の小さなスペースで簡単な撮影が出来る程のもの。
しかもそこはカメラマン常駐ではなく、撮影が入った時だけ出向く形。
やり残した仕事を片付ける場所も無いほど手狭、仕方なく本社の一角を借りて残務処理をし、その後の私の配属は未定という何とも宙ぶらりんな立場だった。
1か月ほどで閉鎖したホテルの仕事は片付き、その後はあちこちの出先にヘルプで入る形の勤務が続いた。
その後、ある出先のカメラマンが今の私と同じ様にメンタルの不調で勤務不能になり、急遽私がそこのカメラマンとして常駐する形になった。
やっと拠点が出来、腰をすえて仕事が出来るとほっとした。
だが結果的にそこでの仕事が私を追い込む事になってしまった。
徐々に [うつ]
昨日は2週間ぶりの仕事。
スナップを入ったホテルの写真室で成人振袖の前撮が3件。
体がなまっているので結構疲れた。
今週平日にも仕事を頼まれているし、週末もまた成人の前撮。
無理せず少しずつペースを上げて体を慣らしていければ、と思っている。
スナップを入ったホテルの写真室で成人振袖の前撮が3件。
体がなまっているので結構疲れた。
今週平日にも仕事を頼まれているし、週末もまた成人の前撮。
無理せず少しずつペースを上げて体を慣らしていければ、と思っている。
アルバム [うつ]
10月にあった親戚の婚礼のスナップアルバムが仕上がってきた。
休職中ではあるが、家内の姪の結婚式だし、この仕事をしている事もあり、お祝いを兼ねてスナップアルバムをプレゼントすろことにした。
久しぶりの仕事だったのと、会場のプロもいる中での撮影だったので自分としては十分満足出来る仕上がりではなかったが、まあそれなりに形にはなっているかな？と思う。
緊張もあるがでも撮影現場はテンションが上がる。自分はやっぱり写真、撮影が好きなのだと実感した。
今週末またヘルプを頼まれているし、この調子でペースを戻していければと思っている。
休職中ではあるが、家内の姪の結婚式だし、この仕事をしている事もあり、お祝いを兼ねてスナップアルバムをプレゼントすろことにした。
久しぶりの仕事だったのと、会場のプロもいる中での撮影だったので自分としては十分満足出来る仕上がりではなかったが、まあそれなりに形にはなっているかな？と思う。
緊張もあるがでも撮影現場はテンションが上がる。自分はやっぱり写真、撮影が好きなのだと実感した。
今週末またヘルプを頼まれているし、この調子でペースを戻していければと思っている。
ストレスチェック [うつ]
法人のストレスチェック義務化法が明日から実施される。
今現在、うつで仕事が出来ない立場の自分としては非常に気になる話題だが、はたしてこれを実施して現場の状況が変わるのか？という点では疑問である。
まともな会社ならこの調査を職場環境改善の手段と捉え、結果を有効活用するだろうが、現在、メンタルで現場を離れる事を余儀なくされている者が多発しているような会社では逆効果にならないか？と思う。
チェックの結果が労基局へ報告義務化、という事は余りに酷い結果の企業は労基局に目を付けられる、名前通り「ブラック企業」のレッテルを貼られるという事。
そんな会社なら報告を操作する事など何とも思わないだろう。テスト記入時に労働者に見えない圧力をかけ、正直に書かせなくするのではないか？
もちろんチェックの結果を悪用し、労働者を不利な立場の追い込む事は禁止されているという事だが、実際には建前に過ぎないだろう。
セクハラ、パワハラ、マタハラ・・・そして自殺者が3万人と交通事故の死者の3倍以上という事態になってやっとお役所が重い腰を上げた、という事に過ぎない。
もっと前向きに捉えないといけないのだろうが、今の自分にはそんな気持ちにはなれない。それが正直な気持ちである。
今現在、うつで仕事が出来ない立場の自分としては非常に気になる話題だが、はたしてこれを実施して現場の状況が変わるのか？という点では疑問である。
まともな会社ならこの調査を職場環境改善の手段と捉え、結果を有効活用するだろうが、現在、メンタルで現場を離れる事を余儀なくされている者が多発しているような会社では逆効果にならないか？と思う。
チェックの結果が労基局へ報告義務化、という事は余りに酷い結果の企業は労基局に目を付けられる、名前通り「ブラック企業」のレッテルを貼られるという事。
そんな会社なら報告を操作する事など何とも思わないだろう。テスト記入時に労働者に見えない圧力をかけ、正直に書かせなくするのではないか？
もちろんチェックの結果を悪用し、労働者を不利な立場の追い込む事は禁止されているという事だが、実際には建前に過ぎないだろう。
セクハラ、パワハラ、マタハラ・・・そして自殺者が3万人と交通事故の死者の3倍以上という事態になってやっとお役所が重い腰を上げた、という事に過ぎない。
もっと前向きに捉えないといけないのだろうが、今の自分にはそんな気持ちにはなれない。それが正直な気持ちである。
気分 [うつ]
今日はとてもいい天気。
朝目覚めて窓から陽の光が射し込むと少し気分が良くなる。
反対に曇りや雨でどんよりとした光だと同じような気分になる。
うつで休み始てからもう3か月になるが、そういう天候など単純な事に体が反応する様になってきた。
相変わらず気分や活力は低空飛行のままだが、最初の頃と違ってドン底まで落ち込む事は少なくなってきた。
波が少なくなってきているのはちょっとは改善に向かっているのだろうか？
朝目覚めて窓から陽の光が射し込むと少し気分が良くなる。
反対に曇りや雨でどんよりとした光だと同じような気分になる。
うつで休み始てからもう3か月になるが、そういう天候など単純な事に体が反応する様になってきた。
相変わらず気分や活力は低空飛行のままだが、最初の頃と違ってドン底まで落ち込む事は少なくなってきた。
波が少なくなってきているのはちょっとは改善に向かっているのだろうか？
うつとアルツハイマー [うつ]
昨日見た番組の中で少し気になる事があった。
それはアルツハイマーの初期の頃、自分がうつ状態かもしれないと精神科を受診し、うつ病と診断されるシーン。
初期症状がうつと似ている事から本人、医師共にその判断になったのだろうが、それを見てちょっと不安を覚えた。
私の場合は単なる取り越し苦労だろうが、中高年のうつ病患者のごく一部は実際に若年性アルツハイマーの初期という人がいるかもしれないと思ったシーンだった。
それはアルツハイマーの初期の頃、自分がうつ状態かもしれないと精神科を受診し、うつ病と診断されるシーン。
初期症状がうつと似ている事から本人、医師共にその判断になったのだろうが、それを見てちょっと不安を覚えた。
私の場合は単なる取り越し苦労だろうが、中高年のうつ病患者のごく一部は実際に若年性アルツハイマーの初期という人がいるかもしれないと思ったシーンだった。
若年性アルツハイマー [うつ]
今日、テレビで若年性アルツハイマーのドキュメンタリーを放送していた。
50代後半で発症し、今では自分の名前さえ分からない位重度まで進行した男性と、その夫をずっと傍らで支え続ける奥様の記録。
。
徐々に症状が進行し、少しずつ能力が衰えて自信を無くしていく。
本当は働きたいのに働けない自分自身への苛立ち、腹立たしさ、ジレンマ。自信喪失感。
病名は違えど本人の心理と周りの人間への負担は今の自分と全く同じ。
まるでうつに追い込まれていった自分自身の状況と共通点がありすぎて見ていて少し辛かった。
50代後半で発症し、今では自分の名前さえ分からない位重度まで進行した男性と、その夫をずっと傍らで支え続ける奥様の記録。
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徐々に症状が進行し、少しずつ能力が衰えて自信を無くしていく。
本当は働きたいのに働けない自分自身への苛立ち、腹立たしさ、ジレンマ。自信喪失感。
病名は違えど本人の心理と周りの人間への負担は今の自分と全く同じ。
まるでうつに追い込まれていった自分自身の状況と共通点がありすぎて見ていて少し辛かった。
タグ：うつ 若年性アルツハイマー
めまい [うつ]
今日は朝から調子が悪い。
昨日から少しめまいがしていたが、昨日の夜中ふと目が覚め、トイレに行こうと立ち上がろうとすると強いめまい。
以前からたまにこういう事はあった。元々血圧の下の数値が高くなる時かあり、そんな日は朝目覚めるといつも強いめまいがくる。
うつになってからその回数が増えた。自律神経の乱れからきているのか？
今日はもう動かずにいよう。
昨日から少しめまいがしていたが、昨日の夜中ふと目が覚め、トイレに行こうと立ち上がろうとすると強いめまい。
以前からたまにこういう事はあった。元々血圧の下の数値が高くなる時かあり、そんな日は朝目覚めるといつも強いめまいがくる。
うつになってからその回数が増えた。自律神経の乱れからきているのか？
今日はもう動かずにいよう。
無事終了 [うつ]
昨日は久しぶりの仕事だった。
不安もあったが、勝手の分かっている会場なのでそれほど考えなくても自然に体が動いて無事終了。
現場では余計な事も考えず撮影に集中出来たので気分も良かった。
こんな感じで少しずつペースを戻せたらいいと思っている。
ただスナップは結構体力を使うので久しぶりという事もあり、さすがにちょっと疲れた。今日はあちこち筋肉痛(^^ゞ
不安もあったが、勝手の分かっている会場なのでそれほど考えなくても自然に体が動いて無事終了。
現場では余計な事も考えず撮影に集中出来たので気分も良かった。
こんな感じで少しずつペースを戻せたらいいと思っている。
ただスナップは結構体力を使うので久しぶりという事もあり、さすがにちょっと疲れた。今日はあちこち筋肉痛(^^ゞ
